为什么说孩子学习少儿舞蹈最重要的是基本功?

    1、孩子学舞蹈,为什么基本功最重要?


    众所周知,学习舞蹈最重要的是打好基础,练好基本功,但为什么呢?今天我们来谈谈舞蹈基本功的重要性。


    很多孩子刚接触舞蹈学习的时候,可能会觉得舞蹈的基本功训练无非是拉筋踢腿等练习,也有人认为只有中国舞才有基本功训练。其实除了中国舞,包括现代舞、芭蕾等等,所有的舞蹈都需要舞者通过练习基本功来打好基础。


少儿舞蹈


    2、舞蹈的基本功是什么?


    基本功是指舞者具备的基本条件,包括内部、外部、质量和能力,以及掌握基本技能和技能动作的能力水平。此外,基本功不仅是检查舞者是否具备学习和从事舞蹈专业的基本条件的主要途径之一,也是舞蹈专业面试中必不可少的基本测试内容。


    基本功的外部条件是指一个人的基本条件,包括身高、体重、比例、外表等先天素质条件,以及未来从事舞蹈专业动作学习的基本条件。


    3、基本功是内在条件


    内部条件是指舞者仅从外表和轮廓上看不到的能力,包括肢体形态的协调能力、动作理解和控制能力和基本的弹跳能力。


    如果说基本功的外在条件是对专业门面的要求之一,那么内在条件就是从事舞蹈专业最基本、最必要的条件。


    4、基本功训练的专业素质


    力量-舞者所需的力量是指肌肉的速度力量、控制力和弹跳力,是指肌肉收缩和张力增加时产生的能力。


    柔韧性——是指人体关节活动范围和关节韧带、肌腱、肌肉、皮肤等组织的弹性和伸展能力。柔韧性好的人身材不僵硬,姿势优雅美观。


    控制和稳定——控制是指舞蹈中肌肉收紧和保持平衡的控制和舞蹈形成的固定力,稳定是指在表演中调整、控制和恢复人体平衡和稳定的能力。


    协调性和灵活性-协调性是指全身各肌肉群可以相互协调,灵活性是指能够快速改变身体或肢体某些环节的位置和方向的能力。