练好爵士舞的5个"小招数"

    1、用耳朵听旋律,感受音乐


    你天生对音乐和节奏不敏感,常常听不到舞曲的节拍?解决这个问题的**办法就是多听,带上舞曲,默默地数着节拍。只要坚持一段时间,你就会发现你感到困惑的节奏会逐渐变得清晰可辨。当你跳舞的时候,你不会再弄错节奏了。用记忆和想象去倾听,可以事半功倍。


爵士舞


    2、用大脑练习跳舞,记住并想象


    你课后没有时间练习跳舞?当别人“知道新东西”时,你就得“回顾过去”?试着用你的大脑跳舞。当你在等待某人的时候,当你在休息的时候,你可以在脑海中通过课堂上学到的动作。如果你把这些行为记在心里,你就会把它们记在心里。即使你没有练习过,你也可以在下一课跟上进度,你不会因为忘记了动作而着急。此外,建议你可以用大脑思考这些舞蹈动作的感受。


    3、用眼睛跳舞:先看一眼,再看一眼,看别人跳舞也是训练。观看高水平的老师或选手练习舞蹈时,要多注意细节。注意同一组动作,他们是如何练习的,他们练习的重点不同。然后想想你应该如何改进和提高。关注与自己处于同一水平的人的舞蹈,关注他们的问题,思考他们是否有类似的问题。大多数人看不到自己的问题,只有以他人为参照,才能对自己的问题有相对直观的认识。


    4、练习用手跳舞:用笔写下你的经历。当你的脚懒,你的腿懒,不要让你的手懒。*好是用笔写课堂笔记,学跳舞,练习感觉。当你整理思想的时候,你的大脑已经在练习跳舞了。很多你通常忘记或消化不了的知识,在你思考和整理的过程中,往往会被回忆、再现、顿悟。清楚而系统地写下这些要点,以表明你真正理解和理解了课程。


    5、练习用嘴跳舞:你也可以通过交流得到真经。和别人聊天也是练习跳舞的方式。我们和不同的老师上课,聚在一起聊天,可以向别人学习,达到类比的效果。即使你和同一个老师上课,别人说的话很可能是你没有注意到的。当你感到困惑时,不妨问问别人对你的舞蹈有何看法。可能几个简单的词会让你感觉好些。但是我们必须记住,如果我们想跳得好,我们应该注重练习,以提高我们的舞蹈技巧。