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海淀五道口少儿机械舞脚部POP练习
发布时间:2019-05-29 11:17来源:星城街舞字体:

脚步的POP其实也就是大家所说的胯下的POP,很多人都把它想的好复杂好难练,其实胯下的练习比手部练习更加容易,下面跟着五道口少儿街舞的方法来练习一下,注意的是利用膝盖。

街舞
 
1、先站起来,然后膝盖向前稍微弯曲,有点像要坐下的感觉。

2、从第一点所说的,慢慢从这个动作站起来,记得是慢慢的把脚打直,但别用力。


街舞
 
3、慢慢的站起来,脚快要站直的时候,你突然在这里用力快速把脚打直(也就是膝盖往后),这样反复练习是不是达到跨下的POP了呢?记得千万别屁股用什么力或者往里收,那是不正确的练习方法,大家尽量想的越简单越好.这个脚部的练习要配合上手部的练习才好,这样才自然。


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