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北京公主坟少儿机械舞手部POP的练习方法
发布时间:2019-05-22 17:29来源:星城街舞字体:

孩子学习机械舞有什么具体的练习方法吗?公主坟少儿街舞学Poppin手部练习有以下几点建议,各位家长可以留意下。

街舞
 
1、把两只手摆成一个很像骑马的姿势,手指往下放,要感觉到很轻松的感觉。

2、然后把手腕往下压,可是手指头部分要让他往上,手腕向下压的时候是否看到小手臂有一个凹洞,就是轴那里有个小洞(反复那样练习就是了)。


街舞
 
3、练习当中手的上半部分,肌肉有没有爆破出来,手腕向下压时,胸前的肌肉稍微有点跳动的感觉是不是,但是要注意的是:不是胸部往前,而是胸肌向上跳动。这个手部的练习要配合上脚部的练习才好,这样才自然。


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