成年人练习舞蹈注意这五点     成年人学习舞蹈和小朋友不一样，因为成年人的身体不够柔软，因此练习基本功会比较吃亏，要更加注意防护，下面给大家说说成年人练舞的注意事项： 1、首先要有兴趣 没有兴趣如果

舞蹈的灵魂传递     舞蹈跟音乐其实就像人身体的灵魂一样，是一门艺术，如果你深层次的理解它，它就会像能够真的活灵活现存在一样。正是因为有灵魂，所以我们可以从舞者的肢体动作来看清楚这个舞

成为舞蹈老师的关键因素     舞蹈老师是个特殊的职业。教学经验丰富的老师往往会给人留下很深的印记，想成为舞蹈老师就必须具备以下的步骤： 1.点燃学生的激情 这一领域杰出的舞者都拥有着对舞蹈炙热的激情

爵士舞周末班方便你的生活     爵士舞周末班更贴合人们的生活，特别是上班族和上学的学生，她们周一到周五都在上课，没有时间去学习舞蹈，所以爵士舞周末班就便当了学习调和了时间： 爵士舞锻炼的步伐： 1

练习舞蹈对我们的生活有什么好处     当你有事要做的时候，你的生活会变得非常充实。你越不知道该做什么，你就越浪费生命。练习舞蹈对我们有什么好处？ 1、改善你的气质。保持健康的运动（因为跳舞会增加你身体的

练习舞蹈不能半途而废     许多家长要求孩子在学了一年舞蹈后放弃。事实上，孩子能否坚持取决于父母的沟通方式。下面的星城街舞的编辑告诉你一些注意力问题，可以帮助孩子更好地坚持下去。 第一，要在入

想减肥就来练爵士舞     爵士舞是集多种舞蹈为一体的多元化舞蹈，那么当今舞蹈的本质就有哪些呢？ 爵士舞跟现代舞和芭蕾舞一样对生理方面是一种很严酷的考验，这使练习前的暖身准备变得分外重要。暖身

跳爵士舞需要具备什么样的条件     爵士舞作为近几年的流行舞蹈，我们应该都是有所耳闻的，那么你们有没有了解过跳爵士舞需要具备什么样的条件呢？ 如今，很多女性去健身房已经不是单纯满足于塑造身材，她们更注

爵士舞怎样跳才能性感不做作     爵士舞是比较偏性感的，我们需要掌握一些技巧才能让我们的爵士舞跳的性感不做作： 共舞之道，贵在意合。意动身随，力在其中。高者运腰，发力奇巧；中者肩胯，不上不小；低者走

街舞让你的生活充满激情     随着社会的发展，我们不仅仅满足于自己的日常生活，总希望有什么特长能够充实自己的生活。练习街舞是很不错的方法，能够让你的生活充满激情： 1.要有一颗热爱街舞的心.这是学舞